Ga naar de inhoud

Recepten ter ondersteuning van een goede nachtrust

Lekker slapen, het is zo belangrijk!
Het beïnvloed onze hele dag. Niet alleen ons humeur maar ook onze concentratie en focus.
Essentiële oliën kunnen jou helpen om dieper in slaap te komen en je nachtrust te verbeteren. Je start heel eenvoudig met een diffuser en fijne blends in de slaapkamer. Maar het smeren van een roller is ook een optie. 

Hier vind je een deel van de recepten voor een goede nachtrust die je ook terug kunt vinden op mijn Pinterest account waar je dagelijks nieuwe inspiratie kunt vinden. 

Laat je inspireren door al deze combinaties en laat mij vooral weten welke je als eerste hebt geprobeerd.

Wil je meer inspiratie?

Ontdek de e-books voor met originele combinaties en blends met een twist.
Bijvoorbeeld het e-book “de seizoenen rond met essentiële oliën” 200 blends waar je 4 seizoenen lang van kunt genieten.

Wil je meer inspiratie ontvangen? Vraag dan mijn gratis Let’s get inspired e-book aan. Laat hier je gegevens achter dan ontvang je het e-book vanzelf in je mailbox.

Liefs,
Karolien

The form you have selected does not exist.

Nog meer inspiratie

Wil je niets meer missen?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief!
Elke maand deel ik met jou exclusieve recepten, persoonlijke updates, nieuwtjes en kijkjes achter de schermen van Olie aan zee. Schrijf je in dan ben jij altijd als eerste op de hoogte.