Na de winter verdienen je handen extra aandacht. Koude temperaturen en droge lucht kunnen je huid en nagels uitdrogen, waardoor ze er minder verzorgd uitzien.… Lees verder »Verwen je Handen: Nagelriemolie DIY

Kijk jij ook altijd zo uit naar de lente? Alles wordt weer groen, bloesem aan de bomen en die zon!! Heerlijk toch?Dag winterjas, hallo eerste… Lees verder »Lente diffuser blend inspiratie

Je hebt ze elke dag nodig om van A naar B te komen maar toch vergeten we ze vaak. Onze voeten! Gun jezelf een momentje… Lees verder »Verwen je voeten: DIY Voetenbad met klei en essentiële oliën

Met Valentijnsdag op komst is het de perfecte tijd om iets speciaals te plannen voor jou en je geliefde. Dit jaar wil ik je helpen… Lees verder »Betover jouw Valentijn met de perfecte diffuser blend

Laten we de magie van ons zenuwstelsel ontdekken op een eenvoudige en toegankelijke manier. Dat snap je gelijk waarom essentiële oliën zo waardevol zijn om… Lees verder »Natuurlijke Ondersteuning voor een Ontspannen Zenuwstelsel en Verbeterde Focus

In onze drukke en veeleisende levens kan het gemakkelijk zijn om onszelf te verliezen in de hectiek van alledag. We rennen van verplichting naar verplichting… Lees verder »Tips om liever voor jezelf te zijn.

Een goede nachtrust is essentieel voor onze algehele gezondheid en welzijn. Dat is geen nieuws. Als je slaapt herstelt je lichaam, komt je mind tot… Lees verder »Tips voor een goede nachtrust

Stress, daar hebben we allemaal wel ervaring mee. Zeker tijdens periodes waarin we weinig tijd voor onszelf nemen en ontspanning geen prioriteit heeft. Stress kan… Lees verder »Stress verminderen = meer innerlijke rust

Ontspannen na een lange dag is het fijnste wat er is. Een warm bad of massage met essentiële oliën kan een kalmerende werking hebben op… Lees verder »Kalmeren en ontspannen met essentiële oliën

Natuurlijke oplossingen voor betere concentratie en focus zijn altijd welkom. Gelukkig zijn er verschillende essentiële oliën die kunnen helpen om je geest helder en alert… Lees verder »Essentiële oliën voor betere concentratie en focus